盛夏来临，天气炎热，高温环境作业人员极易发生职业性中暑。昨天（25日），石家庄市职业病防治部门发布健康预警，高温作业人群应积极应对极端天气，减少职业性中暑事件发生。
职业性中暑是指高温作业环境下，由于热平衡或水盐代谢紊乱等而引起的一种以中枢神经系统、心血管系统障碍为主要表现的急性疾病。气温过高、湿度大、风速小、体弱、对热不适应、劳动强度过大和时间过长、过度疲劳等都易诱发职业性中暑。
预防职业性中暑的发生首先要注意就业禁忌，凡患有Ⅱ、Ⅲ期高血压、糖尿病、活动性消化性溃疡等疾病的人员不宜从事高温作业。要合理安排工作时间，避免连续长时间从事高温作业。同时注意加强营养，多吃新鲜蔬菜、水果，常备含盐分的饮料，要少量多次饮用，不要等到口渴才喝。保证充足睡眠。另外，夏季在露天劳动的朋友，尽量避免太阳直接照晒，减少中午劳动或外出时间。
一旦在工作中出现中暑先兆，要暂时脱离高温现场，并予以密切观察；出现轻症中暑现象时，要迅速脱离高温现场，到通风阴凉处休息，并给予含盐清凉饮料及对症处理；当出现重症中暑现象时，要迅速予以物理降温和药物降温，纠正水与电解质紊乱，并到医院进行对症治疗。
【责任编辑：孙婷】
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