焦刘洋,1991年出生于黑龙江哈尔滨。焦刘洋从事游泳项目,跟曾是校队110米栏选手的父亲焦春松有关。焦刘洋五岁的时候,从事幼师工作的母亲刘淑华希望她学习舞蹈,培养淑女气质,但是父亲态度强硬说:“儿子”(从小爸爸将把她当男孩来养)更适合游泳。于是,焦刘洋被送到黑龙江交通学校游泳班,此后又辗转来到哈尔滨体校,师从教练童宇星。由于场馆迁动,童宇星带着弟子们到哈尔滨工程大学借训。