未来:寒冷继续,注意保暖
从1月8日开始,省会将步入“三九”寒天,俗话说:“数九寒天,冷在三九”,即一年当中最冷的时间段。而据气象预报显示,今明两日省会依旧寒冷,虽然仍是晴间多云的天气,但最高气温预计在0℃左右,最低气温预计在-7℃左右。
据了解,“三九”天之所以最冷,是由于地面接受太阳热量较少,导致夜间散热超过白天所吸收的热量,造成地面温度逐渐下降,天气越来越冷;同时每年1月是强冷空气及寒潮冷锋活动最为频繁的阶段,两方面原因导致“三九”天最寒冷。
对此,气象专家提醒市民,风干物燥、天气寒冷是近期天气的主要特点,市民出行要特殊注意防寒保暖,同时,使用燃煤取暖的居民和有关单位注意预防一氧化碳或煤气中毒。而进入三九后,养生上也讲求——这时出门,最好戴顶帽子;睡觉前用热水泡脚,然后用力揉搓脚心。另外,冬日昼长夜短,恰当“早睡晚起”有益养生。
同时,气象专家提醒市民,今天上午空气中仍有轻度雾霾,建议敏感体质者外出时防护。东部平原有雾,能见度较差,提醒司机朋友行车时注意交通安全。此外,俗话说“冬练三九”,“三九”时节,正是人们增强锤炼,进步身体素质的大好机会。