40岁以后发病率上升明显
河北医科大学第四医院分析细胞室兼肿瘤登记办公室主任贺宇彤教授介绍，依照相关分析数据，据估算，我省约3分钟有1人被确诊为恶性肿瘤。从年龄别发病率看，40岁以后发病率上升明显，因此应在40岁开始重视针对肿瘤的健康体检。城市地区应加强肺癌、乳腺癌、结直肠癌的防治，农村地区应加强上消化道癌症的防治。
谈到癌症的预防，专家提醒，肿瘤的发生是由多种因素作用引起的。这个过程十分复杂，其中涉及遗传因素、环境因素和生活方式等。不少人患癌的一个共同诱因就是忽视了不良生活习惯对健康的影响。以肺癌为例，大量研究表明吸烟与肺癌密切相关。吸烟不但与肺癌关系密切，同时与食管癌、胃癌、喉癌等都有一定关系。做好癌症预防，吸烟是一个重要的需要摈弃的不良生活习惯。此外，还应注意在日常生活中做到：
健康饮食，保持正常体重。控制高蛋白饮食，避免高油高盐饮食；不吃发霉变质的食物；不暴饮暴食，改变吃烫食、快食等不良习惯；适量多食用新鲜蔬菜、水果等；
养成长期运动锻炼的好习惯。根据自身情况选择适合自己的运动项目；
应注意及时缓解心理压力。当个人所承受压力过大时，可及时找亲朋好友倾诉，也可通过听听舒缓的音乐等方式，释放、缓解重压；
生活要有规律，避免熬夜，保证睡眠充足，改善居室通风条件。贺宇彤教授特别提醒，有相当一部分癌症有警示症状，对此需要保持警惕，及时就诊，就可以早期发现。比如：发现硬结或硬变(例如乳房等)；疣或黑痣有明显变化；不愈的伤口，不消的肿胀；原因不明的体重减轻等等，要及时就医、查明原因，接受正规治疗。 (注：肿瘤登记报告需要2-3年的时间进行完善，因此此次最新公布的一些数据是2011年的相关情况)
