1月1日,石家庄千余名冬泳爱好者冒严寒分别在平安公园、中山公园等游泳池参加全民热“练”健身活动,迎接新年到来。
河北日报、河北新闻网记者 田瑞夫摄
1月1日,石家庄千余名冬泳爱好者冒严寒分别在平安公园、中山公园等游泳池参加全民热“练”健身活动,迎接新年到来。
河北日报、河北新闻网记者 田瑞夫摄
全国体育局长会议29日在北京闭幕。在实施新一期《全民健身计划》过程中,既要发扬过去的传统,又要适应新的时代要求,在工作内容、方法上不断推陈出新。
市第十二中学体育组组长徐四强说,体育组全体老师结合教室内部空间,耗时一个多月进行反复推敲修改,最终设计完成了这套包含20余个动作的健身操。记者在现场看到,这套室内健身操动作简洁、易学易练,可令头、肩、臂、腰、背、胸、髋等全身多个部位得到锻炼。