燕赵都市报记者 王依
朋友聚会递上一支烟、请客吃饭摆上两包烟、走亲访友送上几条烟……省疾控中心专家指出，春节将至，烟草消费和烟草使用在这个时间节点大幅上升，殊不知，一支烟对健康的危害远比我们想象的大。为此，专家提醒公众，新春来临，应改变以烟为礼的习俗，为自己及家人的健康远离烟霾。
一支烟可让122.5㎡房间PM2.5严重超标
“来自于烟草烟雾的室内烟雾，我们通常称为烟霾。”河北省疾控中心健康教育所副所长郭晓亮介绍，烟霾的颗粒物远小于2.5微米，不到头发丝直径的1%。因为它粒径小，极其容易穿透肺泡，进入血液循环，到达身体所有的器官，危害人体健康，导致多种呼吸道疾病、心脑血管疾病、生殖及发育异常。
中国疾控中心控烟办公室的实验显示，在一个122.5平方米的房间里，吸一支烟，PM2.5的浓度可达到800微克/立方米，吸两支烟，PM2.5的浓度可达到1500微克/立方米，而世界卫生组织PM2.5标准是“24小时平均浓度值小于25微克/立方米”，我国PM2.5标准是“24小时平均浓度值小于75微克/立方米”。“可见，一支烟就让室内PM2.5严重超标了。”郭晓亮指出。
戒烟，是送给家人最好的新年礼物
中国疾病预防控制中心发布的《2015年中国成人烟草调查报告》数据显示，成人现在吸烟率为27.7%，吸烟者总数为3.16亿。从2015年城乡烟草流行监测14个监测点抽样调查的3386份问卷情况看，河北省14个监测点的成人吸烟率为27.29%（粗率），略低于全国平均水平，其中男性为42.21%（粗率），女性为11.67%（粗率），女性吸烟率明显高于全国平均水平。
面对我省成人吸烟率现状，郭晓亮再次提醒公众，烟霾除了自身可对身体带来危害之外，还可以吸附各种卷烟燃烧产生的致癌物，如金属镉、烟草特有亚硝胺、多环芳烃等，引起基因突变、导致细胞癌变和恶性肿瘤。不仅如此，暴露于二手烟环境也具有同样的危险。
“大多数人70%-90%的时间是在室内度过的，而妇女、儿童以及一些老弱病残人士在室内停留的时间会更长，因此，对室内的烟霾我们需要给予更多的关注和重视。”郭晓亮称。
为此，省疾病预防控制中心特发起“无烟过新年”倡议，对于一个吸烟者而言，戒烟，就是送给家人最好的新年礼物。
