河北开展“全民营养周”活动专家推荐新版膳食指南

河北新闻网讯（记者张淑会）5月14日至20日的“全民营养周”活动中，河北开展了营养进社区、进学校、进企业、进医院等系列活动，并围绕“新版膳食指南”主题开展了科普公益活动，向广大群众宣传营养与健康生活科普知识。

据介绍，今年“全民营养周”的活动主题为“全谷物，营养+，开启营养健康谷物新时代”。随着人们生活水平的提高，膳食结构不尽合理、畜肉类及油脂消费过多、谷类食物消费偏低等问题逐渐显现出来。对此，营养专家向公众推荐了新版膳食指南，其中建议，每人每天摄入的食物要多样，以谷类为主，平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。其中，每天摄入谷薯类食物250克—400克。

责任编辑：秦秋朵

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