【人物名片】
姓名：封朝阳
年龄：18岁
毕业院校：正定中学
高考成绩：657分（理工类）
录取院校：武汉大学
兴趣爱好：运动、音乐
座右铭：业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。
参赛经历：
2018年河北省青少年机器人竞赛FLL机器人工程挑战赛（高中组）二等奖
2018年第27届全国中学生高中生物联赛石家庄市一等奖
学长寄语：驾驶命运的舵是奋斗，不要抱有一丝幻想，不要停止一日的努力，把握当下，加油！
封朝阳 本人供图
河北新闻网讯（记者赵耀光）教室里，他是奋笔疾书的勤奋学子；操场上，他是挥汗如雨的运动健将；回到家，他是怀抱吉他的音乐青年……这个帅气活泼的阳光男孩，就是正定中学2019届毕业生封朝阳。今年，他以657分（理工类）被武汉大学录取。
封朝阳的获奖证书 本人供图
积累与思考——调整学习状态的“法宝”
谈到学习方法，封朝阳提到最多的两个词就是积累与思考。
封朝阳表示，自己并没有什么窍门，之所以能够取得不错的成绩，主要是靠平时扎实的学习，日积月累，跬步致远。“以我的强项语文为例，要多关注和阅读时评类、社科类文章，你能从中发现很多专业词汇、句式和规范表述，看得多自然脑中有货。”
而对于自己的弱项数学，封朝阳采用“深度思考法”。他强调说，遇到不会的题，除了总结之外，要多研究。“同一类型的题目是否都弄明白了？”“这类题目的考点和难点是什么？”“如何找到更好的解题思路？”他笑着说，自己完成解题三问，才算思考阶段结束，“因为一道题想透比做十道题都有用。”
此外，封朝阳表示，高中三年自己并没有参加过辅导班，他认为，“辅导班主要还是起到辅助的作用，最重要的还是在学校和课堂上的学习内容。”
作为小乐迷，封朝阳偶尔还会拿起吉他，哼唱几句。本人供图
专注与爱好——缓解学习压力的“良药”
面对高中紧张的学业和考试压力，如何调整学习状态呢？对此，封朝阳有着自己的一套办法。他告诉记者，高三后期考试比较多，自己也时常有考不好的时候。比起每天担忧成绩排名，不如脑子放空，只关注学习节奏和状态。“有时候往往想得越多，学习效果越不理想。”
对于考试期间的焦虑与紧张，封朝阳说：“我觉得最重要的办法就是专注试题本身，集中注意力，紧张的情绪就会渐渐地平复。”
封朝阳表示，自己平时喜欢运动，比如慢跑、打板羽等。“情绪实在不好的话，我有时候也会到操场跑几圈，出出汗，既锻炼身体，又放松身心。”此外，封朝阳还比较喜欢音乐，“自弹自唱的过程也会让我心情放松。”
慢跑成为他缓解压力的方式之一。 本人供图
充实、提升——高中生活的关键词
对于高中三年生活，封朝阳用了两个词来概括——充实、提升。“我在正定中学这三年，既有课上紧张有序的学习，又有课下丰富多彩的社团活动，还有各种各样的交流活动。”封朝阳感慨地说。去年，他与朋友一起组队参加了2018年河北省青少年机器人竞赛，并获得FLL机器人工程挑战赛（高中组）二等奖；在校期间，被评为2017-2018年度河北省省级三好学生和2017年度石家庄市优秀学生干部......这些荣誉对他来说是一份沉甸甸的回忆。
今年高考，封朝阳填报的志愿是武汉大学化学类专业。谈到学校和专业的选择，封朝阳说，自己是“平衡选择”，一方面是看学校的师资和科研实力，另一方面看专业自己是否感兴趣。“我的计划比较超前，完成本科学习，会继续深造，读研读博。”他说，今后很想从事新材料、新能源的开发和研究工作。
