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每天叫醒你的，不是闹钟，而是生活。
无特殊情况，本科生上午8点起床，研究生上午9点起床，否则扣5分——
近日，上海某高校的一条宿舍新规引来舆论热议。根据该校关于奖惩计分的评定条例来看，这5分属于行为分。倘若一学期内行为分累计达到－150分，就将终止住宿协议。
“赖床就扣分”这一规定，相信没有人会质疑其良好的初衷。该高校无非是希望通过一套奖惩考核机制，来督促学生戒掉惰性、早睡早起，把白天的黄金时间用足用好。我们也应当承认，现实中的确有一些大学生缺乏必要的自律精神和自我管理能力，“月亮不睡我不睡，太阳起来我不起”，晚上熬夜打游戏、追剧、吃夜宵，白天旷课睡懒觉，不知蹉跎了多少宝贵的青春时光。从这一角度看，“赖床就扣分”无可厚非——严格要求学生、提高教学质量的确是高校管理工作的应有之义。
可问题的关键是，简单化、粗线条的“一刀切”未免有失妥当，也未必就能治得好一些学生的“起床困难症”。大学生“昼伏夜出”现象尽管普遍存在，但并不都是源于不自律。譬如，很多大学生白天忙于上课、社团、兼职等，晚上还要熬夜写论文。此外，每个人的睡眠需要和身体节律不尽相同：有的大学生是习惯早起的“百灵鸟”，每天早早起来，精神饱满开始一天的学习和生活；有的则是“越夜越精神”的“夜猫子”，夜深人静时是其学习效率和关注度的黄金时间。
从科学的角度看，睡眠应该遵循的是规律，而不是哪条规定。在保证睡眠时间和质量的前提下，只要不是“黑白颠倒”，适度的晚睡和晚起并不是什么大问题。简单粗暴的“赖床就扣分”，缺乏细致的实际考量，实际上并不合理。强制推行下去的话，不仅可能打乱一些大学生正常的生活和学习，更可能引起部分学生的反感和抵触，让善意之举结果适得其反。
高校既是管理者，也是服务者。这两重身份决定了，高校应当尊重大学生在学习生活上的多样化诉求和选择自由，根据大学生的实际需求灵活制定科学合理的人性化管理措施。把握住这一点，高校才能平衡好管理与服务的关系，拿捏好约束与引导的分寸，避免善意举措不被认可的尴尬。（康乾）
