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春季踏青游玩 谨防花粉过敏

2021-04-05 06:47:19 来源:河北新闻网-燕赵都市报
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清明小长假即将来临,此时正是踏青的好时节。然而有些人却因为花粉症出现打喷嚏、流鼻涕、皮肤红肿等症状。清明假期外出踏青,人们如何应对花粉症,享受春游乐趣呢?让我们一起来听听专家的建议吧。

踏青后出现这些症状可能是过敏了

周末,市民李女士约了几个好友到郊外踏青赏花。此时春花正艳,她们纷纷拿起手机,与春花合影。然而从郊外回来后,李女士就觉得脸上有点发热,局部皮肤有紧绷感。起初她也没在意,还以为是春季干燥皮肤缺水引起的不适。

但是三天过去了,李女士的症状并没有好转,甚至还出现了打喷嚏、流眼泪等反应。于是她赶紧到医院检查,医生经过仔细检查后表示,李女士这是典型的花粉症。

一提起踏青赏花就有些怵头的,绝不仅仅是李女士这一位。市民王先生表示:“每到春季,我的脸上、身上就容易起红疹,瘙痒难忍,严重时皮肤还会出现红肿等症状。”

在春季,这类花粉是花粉过敏的“主凶”

河北医科大学第一医院变态反应科主任李小鸾表示,花粉症是指由花粉过敏而引起的鼻子、呼吸道、皮肤及眼部过敏的表现。而花粉主要分为虫媒花粉和风媒花粉。虫媒花粉一般不容易引起过敏。风媒花粉在春季多为树木花粉,包括榆树、杨树、柳树、松柏、桦树等。在天气晴好、有风的条件下,这些风媒花粉可飘到上万米的高空、数百里的远方。

“由于春季百花盛开,因此大多数人认为花粉过敏是由虫媒花粉引起的,但实际上,风媒花粉才是花粉过敏的‘主凶’。”李小鸾说,尤其某些过敏体质的人遇到花粉时,会出现眼痒、打喷嚏、流清涕、咳嗽、胸闷、喘息,这就是典型的花粉症。此外,花粉还可引起花粉性皮炎,严重的甚至出现过敏性休克。

规范治疗,避免接触过敏原

花粉症很常见,但是一些患者却不知道如何有效医治?李小鸾说,针对过敏性疾病患者,推荐“四位一体”的过敏症治疗方案,即正确诊断、避免接触过敏原、过敏原特异性免疫治疗、适当对症治疗以及良好的患者教育。

正确诊断、避免接触过敏原能够达到不发病,并且使免疫系统不再继续接受“刺激”。过敏原特异性免疫治疗又叫脱敏治疗,是世界卫生组织推荐的“唯一可以影响过敏性疾病基础机制,从而改变其自然进程的治疗方法”。适当的对症治疗关键是“适当”接受患者教育,认识过敏,提高依从性,更好地自我监测,更好地配合治疗。早日规范治疗不仅治疗现有疾病,并且有望阻止其自然进程,能够预防新的过敏病出现、预防对新的过敏原过敏。

对于敏感体质的人,该如何预防花粉过敏呢?“花粉症患者,不论是否已经发病,在花粉期都要尽量减少外出,更不要到公园或野外去,出门时戴防护口罩。”李小鸾建议,如果曾经发病,还需随身备有抗过敏药物,或者在提前10天左右开始预防用药,以达到症状控制的目的。

健康贴士

过敏、感冒要分清,早治早防早健康

有时候当感觉鼻子难受、开始流鼻涕,或者咳嗽、打喷嚏,可能你首先想到的是感冒。但是,你有没有想过,也可能是过敏了呢?因为有时候过敏和感冒有一些相同的症状。李小鸾指出,花粉症若表现在鼻部,就是过敏性鼻炎,主要症状是鼻痒、阵发性喷嚏、清水样涕和鼻塞。那么应该怎样区分是花粉症还是感冒呢?

两者的发病有本质区别,过敏性鼻炎由过敏造成的;而感冒多是由病毒或细菌感染引起,喷嚏较沉闷,在初起-卡他-化脓-恢复的演变过程中,鼻涕随之变化。此外,感冒还有感染的其它表现,像发热、全身乏力等等,总病程7-10天。因此过敏、感冒要分清,早治早防,才能拥有一个健康的身体。(燕都融媒体记者檀亚楠)

责任编辑:张云
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