最高温持续！阵雨+雷阵雨！未来三天河北北部多雷雨 请防范

热！热！热！昨天（5月17日）有多热？

17日15时，河北独霸气温排行榜！其中正定最高为36.3℃！！

中央气象台预计，未来10天，北方大部气温将较常年同期偏高2～4℃。其中17日至23日，华北中南部、黄淮、辽宁西部等地晴热天气发展，最高气温将有30～33℃，河北中南部、山东、河南等地将出现轻到中度干热风天气。

未来几天，气温继续稳中有升，河北省大部地区30℃天天见，不少地方或将达标入夏。

未来三天，北部多雷雨，雷雨分布不均且突发性强，要注意随时做好防范哟。

未来三天具体预报

5月18日白天，保定、廊坊以北地区多云间晴，其他地区晴间多云。最高气温，张家口北部、承德北部、保定西北部23～26℃，其他地区27～30℃。

18日夜间到19日，张家口、承德、保定西北部多云转阴有分散性阵雨或雷阵雨，其他地区晴转多云。

19日夜间到20日，北部地区多云间阴有分散性阵雨或雷阵雨，其他地区晴间多云。

未来三天，气温较高，湿度较低，注意防火！

春末夏初天渐热 注意预防三种疾病

春夏交替之际，气温已开始渐渐升高，细菌病毒趋于活跃，此时要在生活习惯等方面多加防范，保护健康。

1、注意饮食卫生 预防食物中毒

气温高容易加速食物的腐坏，饮食上要吃新鲜、干净的食品。瓜果等物品要彻底清洗，不吃不洁、腐败变质的食品，尽量避免生食水产品。

2、注意用眼卫生 预防红眼病

红眼病医学上称“急性结膜炎”，常见于春末夏初。这种疾病传染性强，可通过手、毛巾、水等传播方式，在公共场所、人与人之间进行传播。预防红眼病，应注意用眼卫生。一旦发生应积极治疗，患者要单独使用脸盆、毛巾、手帕等物品，不与其他人共用。外出时可戴太阳镜，避免阳光、风、尘等刺激。

3、注意降温补水 预防中暑

随着气温升高，户外活动容易引发中暑。外出时可以穿棉、麻类的衣物，利于散热，同时注意及时补水，也可以适当喝一些盐开水，补充体内丢失的盐分。此外，绿豆、薏仁等食品也有助消暑。

各市具体预报

关心天气更关心你，请做好个人防护！（综合自河北天气、中国天气网）