【新闻早茶】“阳康”指南来了！还有这些热点……

2022-12-13 07:23:07　来源：河北新闻网

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12月13日星期二

农历十一月二十

【早安你好】

◆铭记历史，珍爱和平。早安！

【封面解读】

◆“阳过”何时可以返岗？居家如何消杀？“阳康”指南来了→

这段日子，不少新冠病毒阳性感染者居家治疗后逐渐康复。“阳过”的家里该如何消杀才算“阳康”？何时返岗才不会造成新的感染？专家权威解答来了，请收下这份“阳康”指南！

>>新冠病毒的残留“喜好”

1.新冠病毒通过呼吸道传播，接触物体表面传播的可能性很小，不是主要传播途径。在光滑的物体表面，如金属、硬质桌面，它的存活时间很有限。

2.病毒需在人体内存活。研究显示，病毒离开人体，在常温、干燥、硬质表面，2~3个小时就会失去活性，也就不再具有传染性。

3.新冠病毒不怕冷，怕热。常规实验室里，56℃的温度下30分钟就失去活性。洗澡水大概50℃左右30分钟肯定失活了，温度越高越有效。理论上，90℃高温下仅1分钟就能杀死病毒。

4.痰液是病毒的“温床”。特别是冬天低温时，存活十几天也都有可能。

>>“阳康”居家消杀指南

1.重点部位一：冰箱——酒精湿巾或含氯消毒液擦拭

家里最有可能残存新冠病毒的位置是冰箱。冷藏室4~5℃，冷冻室-18℃，都非常适宜病毒存活。专家建议，“阳过”康复后，可拔掉冰箱电源，用含有酒精的湿巾把冰箱擦拭一遍。冰箱内没有密闭包装的食物加热后再食用，可消除病毒。

2.重点部位二：马桶——酒精湿巾或含氯消毒液擦拭

洗手池、马桶可能残存感染者患病期间的呼吸道分泌物，“阳过”康复后可进行消毒。

3.桌面、柜子等硬质表面——酒精湿巾或含氯消毒液擦拭

病毒在硬质物表的存活时间有限，用含酒精或含氯消毒液擦拭就可以了。同时注意开窗通风。

4.衣物、床单被褥等棉质物品——晾晒、加温病毒均可失去活性。

棉质物品可在洗衣机中正常清洗，洗涤去污的同时也能去掉病原体。把被子拿到太阳底下晒一晒即可。

5.居家消毒应以清洁为主，消毒为辅。

居家优先使用阳光曝晒等物理消毒方法。要做好通风换气，建议每天通风2~3次，每次不少于30分钟。居家消毒应以清洁为主，化学品消毒为辅。

>>“阳康”返岗指南

返岗参考1：青壮年发病7天后核酸逐渐转阴，传染性较低。

返岗参考2：体温恢复正常后，再休息3天。

当你体感嗓子疼和咳嗽不再影响睡眠时，就说明身体基本恢复，适合返岗。

返岗提示：“阳康”返岗建议坚持佩戴口罩，不降低防控标准。

目前正处于冬季呼吸道感染病高发期。除了新冠还有其他传染病。强烈建议，新冠康复后仍然做好呼吸道防护，不要降低防控标准。返岗后，在人多密闭的公共场所坚持戴口罩，注意手卫生，咳嗽、喷嚏等礼仪。在食堂不要面对面就餐。

返岗期待：“阳康”半年内“重阳”的可能极低，体内将维持较高抗体水平。

【省内要闻】

◆河北今年粮食总产量达773.02亿斤

从河北省农业农村厅获悉，今年河北粮食播种面积9665.7万亩，单产399.87公斤，总产量773.02亿斤，实现总产、面积、单产“三增”。河北粮食总产量已连续10年稳定在700亿斤以上，粮食安全保障基础得到明显巩固。

◆京津冀直通捷克中欧班列在石家庄国际陆港首发

12月12日11时，满载100个标准集装箱出口货物的中欧班列从石家庄国际陆港启程，驶往捷克首都布拉格。这是京津冀地区首列直通捷克的中欧班列，将有力提升京津冀对中东欧国家的辐射能力，为京津冀外向型经济发展迈上新台阶、深度融入“一带一路”建设提供强有力的运输保障。

◆全省部署首批打造100家“药品安全法治示范药房”

日前，河北省药品监督管理局印发通知，部署在全省首批打造100家“药品安全法治示范药房”。活动将在全省遴选100家硬件设施好、人员素质高、经营规模大、质量管理规范、社会责任感强的零售药店，建设药品安全法治药房，并聘选店长或驻店执业药师为药品安全法治宣传员，在药店开设药品法律法规宣讲课堂，开展用药安全科普咨询等。

◆京津冀定制快巴全线逐步恢复运营

受疫情影响停运的燕郊至北京国贸的通勤定制快巴于12月12日6点20分正式发车运营。同一日，其余京津冀定制快巴线路也逐步恢复运营。据悉，自12月9日起，快巴已恢复预约购票服务。同时，不再对跨地区流动人员查验核酸检测阴性证明和健康码。

◆白洋淀鸟类栖息地秋冬季联合巡查专项行动启动

近日，安新县开展“白洋淀鸟类栖息地秋冬季联合巡查专项行动”，重点对非法捕猎行为进行威慑，提高广大民众的爱鸟护鸟意识，守护好荷塘苇海、候鸟天堂。

【民生速递】

>>自12月12日起，石家庄市将开展吸入用新冠病毒疫苗（5型腺病毒载体）的预约和接种工作。有加强免疫需要的市民可在全市8家预防接种门诊进行预约，免费接种吸入用新冠病毒疫苗。详见：

https://mp.weixin.qq.com/s/9smChBh06FCU6BLzAYuVMA

>>为方便广大群众就医，唐山、邯郸、沧州公布全市发热门诊设置情况，请收藏：

https://hebei.hebnews.cn/2022-12/12/content_8915809.htm

>>河北省文物局自12月8日起面向全社会公开征集河北文物LOGO标识图案，作品征集时间为2022年12月8日至2023年1月17日24时，评选结果将在河北省文物局官方网站及相关媒体平台公布。

>>河北省气象台12月12日17时发布寒潮蓝色预警信号：预计13日到14日早晨，全省各地最低气温普遍下降，保定、廊坊以北地区下降8～11℃。14日早晨，北部地区最低气温降至-25～-12℃。请注意防范！

>>近日，石家庄市自然资源和规划局发布通告，将石家庄市中央商务区体育馆项目设计方案进行批前公示。项目位于宁安路以南、规划支路以东、解放西街以西，用地性质为体育用地。石家庄将再添一座体育馆！

【独家推送】

◆科普有我·专家讲堂｜居家转阴后，家里怎么消毒？省三院专家解答要点来了！

居家隔离转阴后，想给家中来一次彻底消杀，具体应该怎么办？河北医科大学第三医院传染科主任医师阎文昭为大家答疑解惑：

http://hebei.hebnews.cn/2022-12/12/content_8915534.htm

◆长图丨不当用药反伤身！新冠感染者居家用药禁忌一图掌握

近日，布洛芬、连花清瘟等在多家药房脱销，有些朋友甚至在没有任何症状的情况下服药。实际上，不是所有人都能服用这两种药，哪些人慎用？有没有替代药物？一图带你深入了解↓

https://zonglan.hebnews.cn/shares/general/96169

【微图说】

◆高晓东从2006年起，专门为残疾宠物定制轮椅。之前没有人做这个，他就自己琢磨画图纸，每年帮助六七千只受伤宠物重新奔跑起来。最开始一天只能做一两台，有的宠物没等到轮椅，病情就加重了。高晓东决心研究“模块化”定制，花几十万元买了两台车床，如今半小时就能制作一台轮椅。他说：“宠物轮椅我会坚持做下去，如果干不动了，就让我儿子接着干。”

>>网友有话说：

@ben：真好，让不幸的“毛孩子”重新跑起来。点赞！

@小酒：人间天使。

@胆小的战斗鸡：感动，有这样温暖的人。

@巧克力：平凡生活里的英雄！

【速读天下】

>>国务院联防联控机制12日明确，医疗机构可在线开具治疗新冠肺炎相关症状的处方。

>>中央网信办部署开展专项行动，从严整治应用程序设置卸载障碍、强制自动续费等行为。

>>国家税务总局消息，今年前10月，个体工商户享受减税降费3285亿元。

>>12日16时22分，我国在酒泉卫星发射中心使用长征四号丙运载火箭，成功将试验二十号A/B星发射升空。

>>在第九个国家公祭日到来之际，侵华日军第七三一部队罪证陈列馆改陈工程完工，2万余件（页）新罪证首次展出。

【最语录】

◆“你家孩子的旧书，能不能送我？”——贵州贵阳出租车司机余太湖每次出车都会向乘客“讨书”，10年来，他用募集的书籍为家乡建起100个山村学校图书室。在余太湖的带动下，许多因为“讨书”而和他结识的人，也成为爱心团队的一员。“我小的时候没有读到的书，希望他们读，我没有读好的书，希望他们读好，这是我最开心的事。”

【今日天气】

石家庄：晴 -7℃~3℃

张家口：霾 -18℃~-11℃

承德：多云 -18℃~-7℃

秦皇岛：霾 -13℃~-2℃

唐山：霾 -14℃~-2℃

廊坊：霾 -10℃~-1℃

保定：多云 -12℃~1℃

沧州：霾 -11℃~1℃

衡水：晴 -7℃~4℃

邢台：晴 -7℃~4℃

邯郸：晴 -6℃~6℃