开具“运动处方” 定制“健康档案” ！河北石家庄积极探索“体医融合”新模式

“根据您的检查结果，我们为您制定了以运动康复结合物理治疗为核心的康复方案……”在河北省石家庄市长安区桃园社区卫生服务中心，医生根据患者的健康筛查、运动检测以及体检结果，开具了运动处方。在中心体医融合工作团队的检测和监护下，这位患者接下来的时间里，将按照“运动处方”进行锻炼康复。

桃园社区卫生服务中心的体医融合门诊。

桃园社区卫生服务中心是市卫生健康委在全市设立的4个体医融合示范工作室之一。近年来，石家庄市积极探索“体医融合”新模式，推进医疗健康与体育健身的相互融合与发展，发挥体育运动在慢病防控、健康促进、体适能提升、康复治疗等方面的优势和作用，助力“健康石家庄”建设。

体医融合工作团队提供全方位服务

3月6日上午，记者来到桃园社区卫生服务中心。在运动处方门诊，70岁的社区居民王凤娥正在向医生李亚轩咨询。王凤娥她告诉记者，自己腿脚不便、平衡能力也较差。听说科学适量的运动能改善身体情况，特意到中心咨询。

建立个人档案、进行风险初步筛查和进一步体检后，李亚轩为王凤娥开具了专属的运动和慢病康复治疗处方，制定了每周2至3次，每次4至6组的锻炼频率计划。除了有氧运动外，李亚轩给她的建议是每天进行平衡训练、抗阻训练，逐步提高身体平衡性，降低跌倒风险。

桃园社区卫生服务中心主任刘群告诉记者，该中心是一家医疗级健身与健康融合中心，已经被确定为省级健身与健康融合中心。中心整合医疗资源，配备专业团队，开展“体医融合”工作，2022年被确定为石家庄市体医融合示范工作室。

据她介绍，中心的“体医融合”服务项目包括体质监测、科学运动指导、慢病运动干预以及课题研究、科学健身科普宣传等。中心设立了健康管理中心、健康筛查室、运动检测室、运动处方门诊、慢病干预室、科学运动大厅及康复治疗大厅，同时配备了由全科医师、健康管理师、心理咨询师、科学运动指导员、康复治疗师及中医师等专业技术人员组成的工作团队，通过全程进行医学方面的科学指导和保障，参与运动处方制定和调整，为患者提供预防治疗、慢病干预、运动损伤、运动康复、术后康复等全方位服务。

助力全社会形成运动促进健康新模式

“开始检查了，保持呼吸平稳，不要动。”在一楼的健康筛查室内，38岁的社区居民杨立卿正在体医融合工作室护士长徐晓云的帮助下，通过BHS健康筛查系统进行检查。几分钟后，他的手机收到了健康筛查报告。

“根据报告分析，我处于严重的亚健康，应该怎样调整呢？”面对杨立卿的疑问，体医融合工作室的健康管理师，结合杨立卿的健康筛查报告，为他提供了健康指导。同时，工作室的中医师也为他提供了饮食调理建议。

据桃园社区卫生服务中心主任刘群介绍，中心的体医融合工作团队全方位评估患者的身体状况，其中，全科医生根据患者健康状况进一步排查其运动及康复治疗禁忌症；运动处方门诊出具运动处方；科学运动指导员进一步进行体能测试后出具运动方案；最后在科学运动指导员及社会体育指导员共同参与下指导患者康复训练，使运动更安全、科学和高效。健康干预治疗室则为慢病患者提供理疗、按摩、针灸及刮痧等服务。

“我们是基层卫生服务中心，体医融合工作室成立后，让居民就近就能享受服务，而且我们服务范围不单单是社区，还可以辐射到整个街道，针对青少年、中老年人等不同人群开展科学健身指导，对高血压、糖尿病等慢病人群和亚健康人群实施干预，发挥运动在促进健康方面的作用。”刘群说，体医融合工作室也帮助更多人树立了科学运动健身的观念，有助于全社会形成运动促进健康新模式。

推动全民健身与全民健康深度融合

俗话说“运动是良医”。运动对健康有着非常重要的促进作用，同时也是最方便、最经济的治疗方法之一。世卫组织曾做过一个测算，如果在慢性病的预防上多投入1元，治疗费就可减支8.5元，并省下100元的抢救费。在慢性病预防上提前介入，把健康关口前移，已成为社会各界共识。

“体医融合”是医防融合的重要途经，近年来，石家庄市积极探索“体医融合”，打造运动促进健康新模式。目前，全市已建成包括桃园社区卫生服务中心在内的4个体医融合示范工作室。针对高血压、糖尿病等慢病人群，开展运动干预；针对青少年脊柱侧弯、肥胖等问题，开展青少年体质监测评估及科学运动指导；针对亚健康人群开展科学运动健康促进；针对运动人群开展预防运动损伤，体医融合示范工作室通过服务不断提升居民健康水平。

“2023年我们将着重开展运动处方师的培训，计划全年培养运动处方医护人才60名，为大家的健康保驾护航。”市社区卫生服务中心主任赵立峰表示，石家庄市将以点带面继续推进体医融合工作室建设，加大基层医疗机构“体医融合”研发投入，推动疾病预防关口前移，引导更多人群参与科学运动和健康锻炼，让“体医融合”成果惠及更广泛的群众。（记者：李莉雅）