2023年世界精神卫生日（河北）宣传活动在石家庄举行

河北日报客户端讯（通讯员陈涛 河北日报记者吕若汐）10月10日是第32个世界精神卫生日，由河北省卫生健康委、石家庄市卫生健康委主办，河北省精神卫生中心、石家庄市精神卫生中心承办的2023年世界精神卫生日（河北）宣传活动在石家庄市长征街小学举行。

2023年世界精神卫生日（河北）宣传活动现场。　通讯员邓超摄

本次活动邀请了河北省精神卫生中心知名儿童青少年精神心理专家张欣，现场教授孩子们遇到坏情绪如何使用气球减压，长征街小学的同学们同时踩爆了300个被当作压力释放物的气球，体验了如何科学应对坏情绪。

此外，本次活动根据少年儿童生理、心理发育特点，在现场设置了五个体验区，来自河北省精神卫生中心和石家庄市精神卫生中心的临床心理医生及北京、石家庄的多名心理咨询师志愿者分组带领孩子们深度参与了心理团体游戏，让孩子们在游戏中培养积极的心理品质。

在活动中，长征街小学的师生们结合儿童青少年常见的心理健康问题，创作表演了快板《心理健康歌》，以幽默风趣的表现形式把家庭教育中父母言行如何影响孩子性格和心理健康演绎得惟妙惟肖，赢得了现场阵阵掌声。100多位学生家长聆听了家庭教育课，并与专家交流了自己在家庭教育中遇到的问题。

100多位学生家长聆听家庭教育课。通讯员邓超摄

根据中国儿童青少年精神障碍流行病学调查报告显示，我国儿童青少年整体精神障碍流行率为17.5%，儿童青少年心理行为问题发生率和抑郁症等常见精神障碍患病率呈现逐步上升趋势。近年来，校园内发生的多起公共事件，也在反复提醒全社会关注儿童青少年心理问题刻不容缓。专家提醒，儿童青少年和家长朋友遇到心理健康问题时可以拨打24小时河北心理热线——96312，将有专业心理医生为求助者提供科学咨询和服务。