无限极2016世界行走日活动在曹妃甸湿地公园举办

专家说日行2万步一定伤膝盖 原来走这些步才是健身

秦皇岛卢龙首届全民健身户外体验大会开幕（图）

9月17日，“河北·卢龙首届全民健身户外体验大会暨休闲体育产业发展高峰论坛”在卢龙县鲍子沟村开幕，通过彩色迷你马拉松、青少年户外教育活动等形式，展示当地丰富的户外旅游资源，以及开展户外运动项目、特色体验式旅游的良好条件。

河北·卢龙首届全民健身户外体验大会开幕

9月17日上午，秦皇岛卢龙县蛤泊乡鲍子沟村内彩旗飘飘、锣鼓阵阵，由省体育局、市政府主办，市体育局和卢龙县政府承办的“河北·卢龙首届全民健身户外体验大会暨休闲体育产业发展高峰论坛”开幕。

中秋节过后唐山迎来健身热

“每逢佳节胖三斤，仔细一瞧三公斤”，中秋过后，不少市民下决心将“甩肉行动”进行到底。记者走访市区多家健身房，发现很多市民都在挥汗如雨。

威县居民在公园里晨练健身

威县居民在公园里晨练健身。适当的体育锻炼有助于预防心脑血管疾病的发生。